| 學分數 |
2
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修課時數 |
2
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開課班級 |
日間部3年級 C班
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| 每週授課主題 |
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第01週：課程簡介與分組09/18第02週：認識銀髮族群與健康需求9/25第03週：銀髮族的運動營養10/02第04週：運動與飲食科技應用10/09(放假,調整9/23補課)第05週：心理健康與壓力的營養管理10/16第06週：骨質疏鬆症與衰弱症飲食10/23第07週：地中海飲食與心血管疾病預防10/30第08週：代謝症候群與常見銀髮族慢性病營養管理11/06第09週：期中考11/13第10週：老化與認知訓練11/20第11週：睡眠品質與放鬆技巧11/27第12週：期末報告12/04第13週：期末報告12/11第14週：期末報告12/18第15週：期末報告12/25第16週：01/01(元旦放假)第17週：期末報告01/08(期末)第18週：線上課程-健康生活促進影片賞析01/15
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| 成績及評量方式 |
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上課態度及出缺席：40%期中考：30%期末報告：30%
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| 證照、國家考試及競賽關係 |
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本課程無證照、國家考試及競賽資料。
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| 主要教材 |
1.實用膳食療養學章樂綺等作華杏 (教科書)2.健康與生活：開創樂活幸福人生（第三版）張李淑女等作新文京 (教科書)
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| 教師資料 |
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教師網頁：http://www.cyut.edu.tw/~abc50933/
E-Mail： abc50933@gmail.com
Office Hour：
分機:
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