| 學分數 |
2
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修課時數 |
2
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開課班級 |
四年制2年級 A班
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| 本課程培養學生下列知識： |
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透過講授運動營養學及身體組成基礎理論。以團體討論方式擬定個案體重管理計畫，讓學生學會將營養學知識應用於健康管理領域。1.瞭解運動營養基礎知識2.瞭解身體組成基礎知識3.能以營養學知識為基礎設計體重控制計畫Through teaching basic theories of sports nutrition and body composition. Plan a case weight management program through group discussion, so that students can learn to use nutrition knowledge to the field of health management.
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| 每週授課主題 |
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第01週：課程簡介與分組 (2/13)第02週：營養與健康與商業模式分析 (2/20)第03週：和平紀念日 (2/27)第04週：身體組成前測 (3/6)第05週：巨量營養素 (3/13)第06週：微量營養素與水 (3/20)第07週：能量與體重管理 (3/27)第08週：清明節 (4/3)第09週：期中考 (4/10)第10週：心肺耐力的營養增補 (4/17)第11週：爆發力的營養增補 (4/24)第12週：肌耐力與肌肉質量的營養增補 (5/1)第13週：體重控制的營養需求與增補 (5/8)第14週：智慧場域-運動營養品策略分析一 (5/15)第15週：智慧場域-運動營養品策略分析二 (5/22)第16週：身體組成後測 (5/29)第17週：運動營養品商業模式報告一 (6/5)第18週：運動營養品商業模式報告二 (6/12)
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| 成績及評量方式 |
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上課態度及出缺席：30%期中考：30%期末報告：40%
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| 證照、國家考試及競賽關係 |
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本課程無證照、國家考試及競賽資料。
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| 主要教材 |
1.運動營養學（2版）許美智等華都文化 (教科書)2.運動營養學超入門：提升運動成效最重要的是正確的營養補給知識岡村浩嗣晨星 (教科書)
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| 教師資料 |
教師網頁：http://www.cyut.edu.tw/~tymao/
E-Mail： tymao@cyut.edu.tw
Office Hour：
星期四,第3~4節,地點:T2-619.1;
星期五,第3~4節,地點:T2-619.1;
分機:7468、4779
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