學分數 |
2
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修課時數 |
2
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開課班級 |
四年制1年級 A班
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本課程培養學生下列知識: |
透過講授運動營養學及身體組成基礎理論。以團體討論方式擬定個案體重管理計畫,讓學生學會將營養學知識應用於健康管理領域。1.瞭解運動營養基礎知識2.瞭解身體組成基礎知識3.能以營養學知識為基礎設計體重控制計畫Through teaching basic theories of sports nutrition and body composition. Plan a case weight management program through group discussion, so that students can learn to use nutrition knowledge to the field of health management.
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每週授課主題 |
第01週:課程簡介第02週:運動、營養與健康與體重管理第03週:巨量營養素(醣類、脂質、蛋白質)第04週:微量營養素與水第05週:能量第06週:運動員營養狀況評估第07週:校慶補假第08週:體重管理第09週:期中報告第10週:期中報告第11週:營養增強劑第12週:飲食異常與常見之偏差觀念第13週:特殊族群的運動營養需求及膳食計畫第14週:常見慢性疾病之運動營養策略第15週:運動員營養需求第16週:期末報告第17週:期末報告 第18週:期末報告
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成績及評量方式 |
學習態度出缺席:40%期中考試:30% 期末報告:30%
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證照、國家考試及競賽關係 |
本課程無證照、國家考試及競賽資料。
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教師資料 |
教師網頁:http://www.cyut.edu.tw/~cyhsu/
E-Mail: cyhsu@cyut.edu.tw
Office Hour:
星期一,第5~6節,地點:S-201; 星期三,第9~A節,地點:S-201; 分機:
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