| 學分數 |
2
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修課時數 |
2
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開課班級 |
日間部四年制0年級 0班
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| 本課程培養學生下列知識： |
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一、培養學生具備一般生活養生之基本常識。
二、培養學生瞭解實際生活應用和學習相關學科所需的醫學養生知識。
三、培養學生以應用於解決醫學健康問題及保養身體之方法。
透過教師講授及分組討論，讓學生能夠自主學習如何注意自身生理及心理狀況，並養成良好之生活習性、注重身心靈之平衡發展
1.培養學生具備一般生活養生之基本常識。2.培養學生瞭解實際生活應用和學習相關學科所需的醫學養生知識。3.培養學生以應用於解決醫學健康問題及保養身體之方法。This course will enhance students’ autonomous learning skills to take care of their physiological and psychological condition and to cultivate good habit to achieve the balanced development of body-mind-spirit.
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| 每週授課主題 |
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第01週：課程簡介:說明課程內容及成績評分方式第02週：傳統養生觀念第03週：近代養生觀念第04週：膳食調理I第05週：膳食調理II第06週：健康運動解說I第07週：健康運動解說II第08週：心靈調適I第09週：期中考第10週：心靈調適II第11週：中醫與西醫養生比較第12週：常見保健食品解說I第13週：常見保健食品解說II第14週：中醫體質分類說明第15週：特殊個體養生說明第16週：中西方人體質比較第17週：均衡飲食第18週：期末報告
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| 成績及評量方式 |
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期中書面報告：30%期末口頭報告：30%課堂發言及回應問題：30%出席成績：10%
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| 證照、國家考試及競賽關係 |
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本課程無證照、國家考試及競賽資料。
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| 教師資料 |
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教師網頁：http://www.cyut.edu.tw/~/
E-Mail： @cyut.edu.tw
Office Hour：
分機:
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