| 學分數 |
2
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修課時數 |
2
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開課班級 |
日間部1年級 C班
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| 每週授課主題 |
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第01週：課程簡介 (9/18)第02週：健康體適能 (9/25)第03週：中秋節 (10/2)第04週：國慶日 (10/9) 第05週：心肺適能與檢測 (10/16)第06週：肌肉適能與檢測 (10/23) 第07週：柔軟度與檢測 (10/30) 第08週：身體組成與檢測 (11/6)第09週：期中考 (11/13)第10週：重量訓練實作一 (11/20)第11週：重量訓練實作二 (11/27)第12週：重量訓練實作三 (12/4)第13週：重量訓練實作四 (12/11)第14週：體適能檢測一 (12/18)第15週：體適能檢測二 (12/25)第16週：元旦 (1/1)第17週：期末報告一 (1/8)第18週：期末報告二 (1/15)
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| 成績及評量方式 |
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上課態度及出缺席：40%期中考：30%期末報告：30%
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| 證照、國家考試及競賽關係 |
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本課程無證照、國家考試及競賽資料。
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| 主要教材 |
1.體適能評估與運動處方卓俊辰總校閱禾楓書局 (教科書)
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| 教師資料 |
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教師網頁：http://www.cyut.edu.tw/~tsoyen/
E-Mail： tsoyen@cyut.edu.tw
Office Hour：
分機:7453、7453
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