| 學分數 |
2
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修課時數 |
2
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開課班級 |
日間部四年制0年級 0班
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| 本課程培養學生下列知識： |
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柔道運動主要透過身體的活動，達到學生身、心、靈的全面性發展，並使學生瞭解柔道運動的基本技術、規則、比賽方式及個人全面性體能提昇，並藉由柔道動作學習，培養學生的運動道德觀、重視禮儀及人際關係的互動，並讓學生瞭解運動與身體健康的重要性，促使學生皆能養成運動習慣。1.教導學生瞭解柔道之簡史與理論2.教導學生各種柔道技術訓練3.透過本課程以激發學生之自我潛 能，加強運動道德觀，發揮柔道精神，建立互助合作之人格特質4.透過本課程讓學生享受柔道的樂趣，以培養運動防身之能力，養成終身規律運動的好習慣The judo sport can make the students’ physical, mental, and intelligent development mainly by physical activities. Students can understand the basic techniques, rules, the ways of games and toe promotion of total physical abilities, by learning the actions of judo can cultivate students’ sport morality, emphysing manner and the interaction of the human relationship, make students know the importance of sports and physical health, and urge students to train the exercise habits.
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| 每週授課主題 |
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第01週：課程介紹和日程說明第02週：柔道的起源與發展第03週：柔道禮儀第04週：柔道的站姿及跪姿介紹第05週：熱身運動，柔道步法，柔道互身導法第06週：熱身運動，柔道手技介紹過肩摔教學第07週：熱身運動，柔道腳技介紹小內割教學第08週：熱身運動，柔道的腰技浮腰教學第09週：期中考第10週：熱身運動，過肩摔、小內割及浮腰的移動摔法第11週：熱身運動，地板動作袈裟壓制介紹及教學第12週：熱身運動，地板動作勒頸法介紹腰勒第13週：熱身運動，地板動作十字關節介紹第14週：熱身運動，站姿自由練習第15週：熱身運動，地板動作自由練習第16週：站姿與立姿戰術運用及柔道規則介紹第17週：柔道比賽影片欣賞第18週：全面審查和期末考試
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| 成績及評量方式 |
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期中考試：20%期末考試：20%學習態度：20%日常作業和課堂考勤：40%
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| 證照、國家考試及競賽關係 |
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■C級柔道教練証■C級柔道裁判証
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| 教師資料 |
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教師網頁：http://www.cyut.edu.tw/~hhlai/
E-Mail： hhlai@cyut.edu.tw
Office Hour：
分機:3662
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