| 學分數 |
3
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修課時數 |
3
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開課班級 |
日間部碩士班1年級 A班
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| 本課程培養學生下列知識： |
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本課程首先探討運動休閒與健康管理之相關性，進而讓同學們學習各項運動休閒之技能，藉由體驗後之心得及應用健康促進理論，幫助同學建構運動休閒之學習樂趣與態度，提供學生作為未來參與運動休閒和健康促進之基礎。1.瞭解運動休閒與健康促進之關係2.學習運動休閒相關技能3.建構個人運動休閒學習樂趣與態度4.熟悉運動休閒活動之團隊合作能力5.培養終身運動休閒行為The objects of this course are help the students understand and connect sports & leisure with health enhancement, learn sports & leisure related skills, utilizing experiences from sports and leisure to construct students’ learning pleasure and attitudes, providing as fundamental concepts for students’ future participation in sports & leisure activities and health enhancement.
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| 每週授課主題 |
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第01週：課程簡介 (09/26)第02週：體適能檢測(前測)與安全性評估 (10/3)第03週：國慶日 (10/10)第04週：高爾夫歷史、場地、禮儀 (10/17)第05週：高爾夫配備、球桿介紹 (10/24)第06週：揮桿基本動作：揮桿基本動作練習 (10/31)第07週：揮桿基本動作：揮桿基本動作練習 (11/07)第08週：揮桿基本動作：揮桿基本動作練習 (11/14)第09週：專題講座 (11/21)第10週：企業參訪-欣麟科技公司 (11/28)第11週：教材研討：身體活動、體適能與健康之關係 (12/05)第12週：教材研討：常見的運動傷害預防與處理 (12/12)第13週：教材研討：運動對疾病的預防效果與其機制 (12/19)第14週：運動休閒與休閒管理科研儀器分享 (12/26)第15週：運動休閒與健康管理論文發想報告 (01/02)第16週：運動休閒與健康管理論文發想報告 (01/09)第17週：體適能檢測(後測)及成效分析 (01/16)第18週：心得分享 (01/23)
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| 成績及評量方式 |
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主題單元報告：20%上課態度及出缺席：20%技能學習成效：30%體適能檢測(前、後)成績：30%
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| 證照、國家考試及競賽關係 |
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本課程無證照、國家考試及競賽資料。
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| 主要教材 |
1.運動休閒與健康管理陳敦禮、程一雄、徐欽祥、紀璟琳、陶文祺揚智 (教科書)2.體適能評估與運動處方（二版）卓俊辰/總校閱, 李水碧, 朱嘉華, 林嘉志, 李佳倫, 鄭景峰, 林瑞興, 洪暐, 黃泰諭/譯禾楓書局 (教科書)3.ACSM體適能手冊(第三版)謝伸裕/譯九州 (教科書)
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| 教師資料 |
教師網頁：http://leisure.cyut.edu.tw/p/412-1028-3922.php?Lang=zh-tw
E-Mail： tymao@cyut.edu.tw
Office Hour：
星期二,第3~4節,地點:T2-815;
星期四,第3~4節,地點:T2-815;
分機:
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