學分數 |
2
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修課時數 |
2
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開課班級 |
四年制2年級 A班
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本課程培養學生下列知識: |
本課程從認識人體的骨骼、肌肉、穴道開始介紹,並讓學生彼此相互按摩,練習運動按摩基本技術。在伸展方面,除了讓學生了解伸展的基本原理與正確的伸展技術外,學生也要學習如何帶領團體進行伸展運動。1.瞭解運動按摩、伸展的基本原理2.熟練基本運動按摩和伸展的技術3.帶領團體進行伸展運動To know the basic body anatomy, muscle groups and acupuncture points and learn how apply the principle of stretching into practical.
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每週授課主題 |
第01週:課程與運動按摩簡介 (09/20)第02週:身體肌肉群及基本手法 (09/27)第03週:運動按摩實務工作坊 1 - 頭、頸、肩膀、背部按摩 (趙柏全老師-國家隊防護員) (10/04)第04週:運動按摩實務工作坊 2 - 胸、腹、腰、臀部按摩 (趙柏全老師-國家隊防護員) (10/11)第05週:運動按摩實務工作坊 3 - 手、腿部按摩 (趙柏全老師-國家隊防護員) (10/18)第06週:按摩的益處、禁忌及種類 (10/25)第07週:臨床評估理論與實務 (11/01)第08週:特殊群族按摩 (11/08)第09週:期中考 (按摩筆試與術科考試) (11/15)第10週:伸展的觀念及方法 (11/22)第11週:頸部伸展:理論與實務 (11/29)第12週:背側伸展:理論與實務 (12/06)第13週:腹部及腰部伸展:理論與實務 (12/13)第14週:上肢、肩及胸部伸展:理論與實務 (12/20)第15週:手臂手部、手腕伸展:理論與實務 (12/27)第16週:髖部伸展:理論與實務 (01/03)第17週:腿部及足部伸展:理論與實務 (01/10)第18週:期末考 (伸展筆試與術科考試) (01/17)
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成績及評量方式 |
期中考:20%期末考:20%上課態度及出缺席:20%其他(按摩術科考試):20%其他(伸展術科考試):20%
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主要教材 |
1.基礎臨床按摩治療學:整合解剖與治療。吳定中。易利圖書。 (教科書)2.彩色圖解伸展運動100例:帶您強化肌力、增加柔軟度、舒緩緊繃肌群。施欣妤、劉育詮。合記圖書。 (教科書)
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教師資料 |
教師網頁:http://leisure.cyut.edu.tw/p/412-1028-3922.php?Lang=zh-tw
E-Mail: tymao@cyut.edu.tw
Office Hour:
星期一,第6~7節,地點:T2-619.1; 星期三,第6~7節,地點:T2-619.1; 分機:
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