朝陽科技大學
106學年度第2學期教學大綱
當期課號 3212 中文科名 銀髮身心評估與運動處方
授課教師 莊聰益 開課單位 銀髮產業管理系
學分數 2 修課時數 2 開課班級 四年制3年級 A班
修習別 專業選修
類別 一般課程

本課程與系所培養學生能力指標關聯度:
核心能力能力指標高度關聯中度關聯低度關聯
銀髮產業專業服務的能力銀髮服務實務與管理技巧
銀髮產業專業服務的能力服務對象需求分析
專業倫理與職業道德的能力工作態度
溝通協調與團隊合作的能力人際溝通能力
國際視野與產業趨勢洞察的能力洞悉國內外之銀髮產業趨勢能力

本課程培養學生下列知識:
銀髮族其生理狀況逐漸退化,易受疾病侵害,必須進行身心評估,了解銀髮族身心功能,藉由合適之運動處方指導,以提高其生活品質及身心功能。本課程旨在讓學生了解如何對銀髮族執行身體評估及心理狀況評估,並提供適當生理、心理以及運動方面的知識,以增加服務銀髮族個案之專業能力。

1.陳述銀髮族之健康特性
2.了解如何對銀髮族執行身體評估與健康照護需求
3.熟悉銀髮族社會心理變化與健康照護需求
4.認識銀髮族之運動規劃與原則

The course will help students to improve the knowledge of implementing the evaluation of body and mind for older people. Students will obtain the ability to provide a suitable activity combing psychology, physiology and sport to give the service for senior people subsequently.

每週授課主題
第01週:課程簡介
第02週:高齡運動促進健康之模式與策略
第03週:高齡者個人運動與團體運動的指導原則
第04週:高齡者運動指導危機管理與安全考量
第05週:影片欣賞
第06週:校慶放假
第07週:老年憂鬱症患者之運動處方
第08週:高齡者的心肺適能訓練
第09週:期中考
第10週:高齡者睡眠之健康模式
第11週:高齡者的肌肉適能訓練
第12週:高齡者的柔軟度訓練
第13週:高齡者體重控制之運動與營養處方
第14週:高齡者預防跌倒之運動處方
第15週:高齡族群之水適能運動
第16週:代謝症候群 - 糖尿病患者之運動處方
第17週:端午節放假
第18週:期末考

成績及評量方式
平時成績:20%
影片心得報告:15%
期中考成績:30%
期末考成機:35%

證照、國家考試及競賽關係
本課程無證照、國家考試及競賽資料。

主要教材
1.高齡及特殊族群之運動處方劉淑燕、王順正等華都文化978-986-6090-65-32015年2月一版(教科書)

參考資料
本課程無參考資料!

建議先修課程
本課程無建議先修課程

教師資料
教師網頁:http://www.cyut.edu.tw/~chuangtsungi/
E-Mail: chuangtsungi@cyut.edu.tw
Office Hour:
分機:
[關閉] [列印]
尊重智慧財產權,請勿不法影印。