本課程與系所培養學生能力指標關聯度：
核心能力	能力指標	高度關聯	中度關聯	低度關聯
銀髮產業專業服務的能力	服務對象需求分析		✔
銀髮產業專業服務的能力	個別服務計畫擬定與執行力	✔
銀髮產業專業服務的能力	銀髮服務實務與管理技巧		✔
溝通協調與團隊合作的能力	人際溝通能力		✔
溝通協調與團隊合作的能力	團隊合作能力		✔

本課程培養學生下列知識：

銀髮族其生理狀況逐漸退化，易受疾病侵害，必須進行身心評估，了解銀髮族身心功能，藉由合適之運動處方指導，以提高其生活品質及身心功能。本課程旨在讓學生了解如何對銀髮族執行身體評估及心理狀況評估，並提供適當生理、心理以及運動方面的知識，以增加服務銀髮族個案之專業能力。 1.陳述銀髮族之健康特性 2.了解如何對銀髮族執行身體評估與健康照護需求 3.熟悉銀髮族社會心理變化與健康照護需求 4.認識銀髮族之運動規劃與原則 The course will help students to improve the knowledge of implementing the evaluation of body and mind for older people. Students will obtain the ability to provide a suitable activity combing psychology, physiology and sport to give the service for senior people subsequently.

每週授課主題

第01週：課程簡介 與銀髮族身體變化 第02週：身心評估 與危險等級 第03週：運動處方的基本原則 第04週：心肺適能的身心評估 第05週：心肺適能的運動處方 第06週：應用ACSM的代謝公式身心評估 第07週：應用ACSM的代謝公式 第08週：不同運動種類的原則 第09週：減重的運動處方 第10週：期中考 第11週：柔軟度 與肌力的運動處方 第12週：平衡 與協調性的運動處方 第13週：身體組成 評估與運動處方 第14週：心臟病患者 的身心評估及運動處方 第15週：糖尿病患者 的身心評估及運動處方 第16週：特殊族群 的身心評估及運動處方 第17週：運動傷害 的預防 第18週：期末考

成績及評量方式

口頭報告：0% 平時討論及出席：0% 期中考：50% 期末考：50%

證照、國家考試及競賽關係

本課程無證照、國家考試及競賽資料。

主要教材

1.運動處方：以ACSM指引為主的個案研究David P Swain; Brian C Leutholtz禾豐書局20131(教科書)

參考資料

本課程無參考資料!

建議先修課程

1.無

教師資料

教師網頁：http://www.cyut.edu.tw/~/ E-Mail： @cyut.edu.tw Office Hour： 分機: