本課程與系所培養學生核心能力關聯度	高度 關聯	中高 關聯	中度 關聯	中低 關聯	低度 關聯
社會工作專業理論知識之瞭解能力。				✔
社會工作專業實務執行能力。					✔
社會工作研究評估與資訊應用之能力。				✔
溝通協調與團隊工作能力。	✔
多元思維與人文關懷能力。		✔
自主終生學習與創新能力。			✔
社會工作倫理及社會正義使命認知能力。	✔

本課程培養學生下列知識：

自我探索與社會工作生涯是社會工作系的入門學科，協助學生探索個人的價值觀和人生哲學，並試探個人是否適合在社會工作專業領域中發展個人生涯。協助個人從不同向度探索自我，以達到瞭解自我、接納自我、肯定自我；以及認識社會工作專業生涯並提升專業敏感度、專業認同與自我生涯規劃相關知能並試探個人特質、性向、能力與助人專業工作的適配性。 1.學習自我探索的理論與方法 2.理解生涯規劃的相關知識及方法 3.對社會工作服務領域、專業分工有初步的初步認識 4.試探個人特質、性向、能力與助人專業工作的適配性 The one thing we assume we know the most about is ourselves. We may know who we"d like other people to think we are, who others have told us we should be, or who we"re afraid we"ll become.? But do we actually know who we are?? No.? Modern psychology tells us we do not.? It is, in fact, the area of our greatest and most complete ignorance. This course will employ dreams, psychological theories, meditations, body techniques, and class discussion to enable students to explore their own unconscious mind and facilitate their abilities of self-understanding and problem solving. The aim of this course is to introduce the basic factors of career, various of career, to realize the philosophy of life and vocation. Furthermore, assist student to adopt personal ability and value to develop the individual career map, otherwise the career of social work will be emphasized.

每週授課主題

第01週：課程介紹： 作業規定、互相認識、我是誰、瞭解自我的重要性、瞭解自我與社會工作專業的關係 第02週：個人學習與成長： 自我的相關理論、知覺與自我、我的特質、我的價值、我的自我概念 第03週：回顧個人的童年和青春期： 家庭經驗、親子關係、依附關係對自我的影響 第04週：我和我期待的大學生活： 透過圖書館是自我探索與成長 第05週：成年期與自主： 家庭系統對自我的影響、家庭星座、我的家庭探索 第06週：我的身體與健康 健康與生活選擇、身體認同 第07週：我與壓力管理： 瞭解壓力、時間管理、降低壓力的方法 第08週：我與關係： 親密的類型、瞭解與與他人不同的關係、溝通障礙處理 第09週：期中考 第10週：影片賞析 第11週：我和理想中的女人或男人： 澄清性別角色、思考另一種選擇 第12週：我對性的價值觀： 性價值觀與迷思、性與罪惡感、性與親密關係、瞭解現代危機之一愛滋病 第13週：我與工作、休閒： 選擇一種職業或生涯、生涯抉擇的過程、工作上的選擇、中年轉業、退休 第14週：我與孤獨： 學習孤單的經驗、面對孤單的恐懼、找到獨處的力量 第15週：我看死亡與失落： 死亡、自殺、安寧與照護、失落哀悼的處理 第16週：我所信仰的價值觀： 對意義和目標的追尋、宗教/靈性和力量、行動的價值、包容多樣性、愛護地球 第17週：我與個人成長之路： 持續探討自我之路、找出瞭解自己的方法 第18週：期末考

成績及評量方式

期中考：20% 期末考：20% 作業：35% 平時成績：25%

證照、國家考試及競賽關係

本課程無證照、國家考試及競賽資料。

主要教材

1.陳嘉鳳（總校閱），張皓維、黃慧真、簡麗姿（合譯）（2013）。生命抉擇與個人成長（二版）。台北：雙葉書廊。【原著Corey, G. & Corey, M.S. (2010) 。I never knew I had a choice（9E）】。(教科書)

參考資料

書名：家庭如何塑造人 作者：吳就君譯 出版年(西元)： 出版社：台北：張老師出版社 書名：家庭會傷人 作者：鄭玉英等譯（2006） 出版年(西元)： 出版社：。台北：張老師出版社。 書名：公主向前走 作者：葉彥君譯（2000） 出版年(西元)： 出版社：台北：方智 書名：為自己出征 作者：王石珍譯（1998） 出版年(西元)： 出版社：台北：方智。 書名：凝視太陽：面對死亡恐懼 作者：歐文‧亞隆 (Irvin D. Yalom)著（2009） 出版年(西元)： 出版社：台北：心靈工坊。

建議先修課程

1.無

教師資料

教師網頁：http://www.cyut.edu.tw/~/ E-Mail： satte1607@cyut.edu.tw Office Hour： 分機: