朝陽科技大學
101學年度第2學期教學大綱
當期課號 9083 中文科名 自我探索與成長
授課教師 黃馥珍 開課單位 通識教育中心
學分數 2 修課時數 2 開課班級 四年制0年級 K班
修習別 校訂必修(心理與自我成長課群)
類別 一般課程

本課程與系所培養學生核心能力關聯度高度
關聯
中高
關聯
中度
關聯
中低
關聯
低度
關聯
藝文涵養與溝通能力。
終身學習與獨立思考能力。
社會關懷與互助合作能力。
科技應用與問題解決能力。

本課程培養學生下列知識:
協助學生從個人生活經驗當中探索自己的生命歷程;瞭解自己的性別、情緒和生命議題。透過課堂覺察體驗個人的成長,思考生命中的可能性,進而邁向自我整合。

1.瞭解個人不同面貌
2.探索個人成長史
3.覺察個人與家庭的關係
4.認識個人的生命議題

The purpose of this course is to explore the personal issue about interpersonal relationship、gender、emotion and life etc. In this course ,We try to improve the ability of self-awareness, and think about any other possibility in our lives.

每週授課主題
第01週:課程介紹及認識心理學
第02週:心理學對人的看法
第03週:自我概念與潛意識對自我的影響
第04週:生命的發展與人格
第05週: 自我認同與自我防衛
第06週: 我與我的身體
第07週:我與我的價值觀
第08週:我與我的情緒
第09週:影片欣賞與討論
第10週:我與我的壓力
第11週: 壓力調適
第12週: 我與我的人際
第13週:人際與溝通
第14週:我與我的家
第15週:我與異性的關係
第16週:人活著為了什麼
第17週:疼愛自己
第18週:期末考

成績及評量方式
學習態度:30%
期中報告:30%
期末考試:40%

證照、國家考試及競賽關係
本課程無證照、國家考試及競賽資料。

主要教材
1.黃慧真、簡麗姿、陳嘉鳳(譯)(2012)。生命決抉擇與個人成長。台北:雙葉書廊。(教科書)
2.路洛.高旭藩(編譯)(2012)。心理學--日常生活中的應用。台北:洪葉。(教科書)
3.江奇忠(譯)(2010)。快樂幸福心理學。台北:稻田。(教科書)

參考資料
本課程無參考資料!

建議先修課程
本課程無建議先修課程

教師資料
教師網頁:http://www.cyut.edu.tw/~/
E-Mail: @cyut.edu.tw
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