| 學分數 |
2
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修課時數 |
2
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開課班級 |
日間部四年制2年級 A班
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| 本課程與系所培養學生核心能力關聯度 | 高度關聯 | 中高關聯 | 中度關聯 | 中低關聯 | 低度關聯 |
| 休閒事業管理基礎知識運用能力。 |
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✔
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| 休閒理論與實務應用能力。 |
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✔
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| 休閒產業經營與服務管理能力。 |
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✔
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| 休閒事業調查與分析能力。 |
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✔
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| 休閒企劃與活動規劃能力。 |
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✔
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| 專業倫理與團隊合作能力。 |
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✔
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| 口語表達與溝通協調能力。 |
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✔
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| 國際視野與自主學習能力。 |
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✔
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| 本課程培養學生下列知識： |
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藉由課程教授進階有氧舞蹈動作與編排要領並藉由實務操作檢驗學習成果。1.習得進階有氧舞蹈動作要領2.學習進階有氧舞蹈編排要領與實作3.學習進階團體有氧舞蹈編排要領與實作Teaching students the advanced aerobics dance and how to arrange a new set of dance with music. To examine the learning effectiveness by practical operation.
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| 每週授課主題 |
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第01週：課程簡介、進度說明第02週：有氧舞蹈運動之起源與發展第03週：有氧舞蹈基本步行、拍數介紹第04週：暖身運動、基礎有氧舞蹈教學、緩和運動第05週：暖身運動、基礎有氧舞蹈教學、緩和運動第06週：暖身運動、進階有氧舞蹈教學、肌力訓練、緩和運動、分組自編舞蹈組合動作第07週：暖身運動、綜合舞蹈教學、肌力訓練、緩和運動、分組自編舞蹈組合動作第08週：暖身運動、綜合舞蹈教學、肌力訓練、緩和運動、分組自編舞蹈組合動作第09週：期中考第10週：舞蹈教學第11週：舞蹈教學第12週：體能檢測第13週：體能檢測第14週：暖身運動、飆舞比賽、緩和運動第15週：暖身運動、飆舞比賽、緩和運動第16週：分組綜合練習、團隊討論第17週：綜合檢討與期末測驗第18週：期末考
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| 證照、國家考試及競賽關係 |
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■AFAA國際有氧教練證■YMCA 有氧教練證
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| 主要教材 |
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2.運動保健與體適能(2008)，林貴福 盧淑雲。冠學出版社。(教科書)3.減壓瑜伽(2008)，景麗。成都時代出版社。(教科書)4.彼拉提斯入門學習百科(2006)，Alycea Ungaro。貓頭鷹出版社。(教科書)5.動瑜珈：融合瑜珈.彼拉提斯.舞蹈元素的複合式有氧運動(2005)，于文蕙。相映文化出版社。(教科書)6.變美變瘦變快樂：阿迪老師動感有氧到你家(2004)，潘若迪。方智出版社。(教科書)7.AFAA團體運動(教科書)
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| 教師資料 |
教師網頁：http://www.cyut.edu.tw/~tingi/
E-Mail： tingi@cyut.edu.tw
Office Hour：
星期二,第3~4節,地點:S-201;
星期四,第5~6節,地點:S-201;
分機:3057、3057
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