朝陽科技大學
100學年度第1學期教學大綱
當期課號 9043 中文科名 自我探索與成長
授課教師 黃馥珍 開課單位 通識教育中心
學分數 2 修課時數 2 開課班級 四年制0年級 K班
修習別 校訂必修(心理與自我成長課群)
類別 一般課程


本課程培養學生下列知識:
協助學生從個人生活經驗當中探索自己的生命歷程;瞭解自己的性別、情緒和生命議題。透過課堂覺察體驗個人的成長,思考生命中的可能性,進而邁向自我整合。

1.瞭解個人不同面貌
2.探索個人成長史
3.覺察個人與家庭的關係
4.認識個人的生命議題

The purpose of this course is to explore the personal issue about interpersonal relationship、gender、emotion and life etc. In this course ,We try to improve the ability of self-awareness, and think about any other possibility in our lives.

每週授課主題
第01週:9/12中秋節放假
第02週:9/19 課程介紹 及我的學習風格—多元智慧
第03週:9/26 我是誰--自我概念
第04週:10/3 我的童年與青春期
第05週:10/10 國慶日放假
第06週:10/17我的身體—身體印象
第07週:10/24 我的價值觀
第08週:10/31 我的心情—情緒ABC
第09週:11/7 壓力與處理
第10週:11/14 我的重要他人
第11週:11/21 我的家庭
第12週:11/28 我家的故事
第13週:12/5 我的人際關係
第14週:12/12我的異性交往經驗
第15週:12/19 死亡與生命目標
第16週:12/26人格特質的不同面向
第17週:1/2 我喜歡我自己
第18週:1/9 我的故事

成績及評量方式
平時作業及出席:50%
課堂討論分享:25%
期末統整報告:25%

證照、國家考試及競賽關係
本課程無證照、國家考試及競賽資料。

主要教材
2.黃慧真、簡麗姿、陳嘉鳳(譯)(2006)。生命決抉擇與個人成長。台北:雙葉書廊。(教科書)

參考資料
書名:100種增強自我概念的方法 作者:童宣(譯) 出版年(西元):2001 出版社:洪業文化
書名:感官之旅 作者:莊安琪(譯) 出版年(西元):1993 出版社:時報
書名:揭開自我之謎 作者:黃春華(譯) 出版年(西元):1996 出版社:生命潛能
書名:藝術的生活態度—藝術治療活動與自我發現 作者:黃麗蓉(譯) 出版年(西元):2007 出版社:五南

建議先修課程
本課程無建議先修課程

教師資料
教師網頁:http://www.cyut.edu.tw/~/
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