| 本課程與系所培養學生核心能力關聯度 | 高度關聯 | 中高關聯 | 中度關聯 | 中低關聯 | 低度關聯 |
| 銀髮產業經營管理的能力。 |
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| 銀髮產業專業服務的能力。 |
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| 專業倫理與職業道德的能力。 |
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| 溝通協調與團隊合作的能力。 |
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| 自主學習與終身學習的能力。 |
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| 國際視野與產業趨勢洞察的能力。 |
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| 本課程培養學生下列知識： |
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透過了解高齡者身心及社會狀況，探討休閒、生涯規劃與晚年健康之間的關係，並且將老年運動設計規劃從休閒活動的系統概念導入，認識運動的理論、價值與考量要素，並依不同的老人機構分類運動。1.瞭解休閒、生涯規劃與晚年健康間的關係2.獲知台灣運動療法的發展情況及其內涵與應用3.培養老年運動設計規劃的系統概念4.認識運動的理論、價值與考量要素The purpose of this course is to illustrate the physical, psychological and social conditions in the elderly to explore the sports, leisure, and health in later life relationships. In addition, recognizing sports theory values and considers the elements, and old institutions of different categories according to different sports.
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| 每週授課主題 |
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第01週：國內高齡者運動現況、老年運動規劃介紹、上課內容及規定、評分標準介紹第02週：高齡者功能性體適能與休閒、晚年健康之關係第03週：高運動處方與運動治療之分野、齡者功能性體適能測驗介紹暨實習第04週：高齡者有氧運動介紹、處方。老人運動設計規劃之原則、鞋子的選擇及健走教學第05週：高齡者肌力訓練理論及實務一（理論）第06週：高齡者肌力訓練理論及實務二（器械）第07週：高齡者肌力訓練理論及實務三（可攜式器材）第08週：高齡者肌力訓練理論及實務四（徒手）、地板伸展運動第09週：期中考第10週：高齡者的平衡與步態理論介紹第11週：齡者的平衡與步態訓練實做一第12週：高齡者的平衡與步態介紹實做二第13週：高齡者協調性訓練第14週：東方養生功法介紹-鬆身功第15週：東方養生功法介紹-八段錦第16週：東方養生功法介紹-太極拳一第17週：東方養生功法介紹-太極拳二第18週：期末考
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| 主要教材 |
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2.Senior Fitness Test Manual(教科書)3.Functional Fitness for Older Adults(教科書)
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| 教師資料 |
教師網頁：http://www.cyut.edu.tw/~/
E-Mail： @cyut.edu.tw
Office Hour：
星期三,第7~8節,地點:T2-922;
星期五,第5~6節,地點:T2-922;
分機:
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